Conheça o Guia que transforma seu ciclo em estratégia de produtividade. Produza mais com menos esforço, respeitando seu corpo, seu tempo e seu ritmo.
Empreender no seu ritmo
Mulheres empreendedoras que querem leveza, foco e liberdade.
Produtividade sem pressão
Sem fórmulas engessadas, sem culpa e sem forçar produtividade em dias que não fluem.
Rotina leve e sustentável
Cíclica é o primeiro guia que entende seu corpo antes de cobrar resultado.
Com CÍCLICA, você aprende a usar as 4 fases do seu ciclo menstrual como aliadas na sua produtividade, criando uma rotina que respeita sua energia e te ajuda a render mais com menos esforço.
E agora, você pode transformar isso em clareza e produtividade, com uma ferramenta exclusiva que respeita seu ritmo e potencializa seus resultados.
O QUE VOCÊ RECEBE COM CÍCLICA
BÔNUS EXCLUSIVO:
20 Ideias para Criação de Conteúdo
Diário Cíclico de Autopercepção
Mapa do Ciclo Produtivo
Guia Interativo de Produtividade Cíclica
Mini Vídeo: Como usar o Planner
Ferramenta leve e intuitiva para te ajudar a compreender suas emoções e sua energia em cada fase do ciclo. Aproveite os dias de alta e acolha as pausas sem culpa.
Entenda de forma simples as 4 fases do ciclo, com orientações práticas também para quem não menstrua, mas quer se organizar com mais consciência e leveza.
Ajuste seu foco e ritmo de trabalho de acordo com suas fases internas. Uma verdadeira bússola que te ajuda a decidir o que priorizar a cada momento com base no seu corpo, e não na pressão externa.
Receba ideias prontas e personalizáveis para criar posts, reels ou mensagens, aproveitando sua energia em cada fase do mês.
Assista em poucos minutos como usar o CÍCLICA no seu dia a dia.
Maria Helena Benevides
Uine Santos
Aprender sobre as fases do meu ciclo, entendendo meu funcionamento e associando a minha rotina de trabalho foi PRECIOSO! Parei de brigar com minha natureza e agora consigo fluir muuuuito melhor no meu trabalho! Diminuiu muito minha autocobrança.
Foi uma experiência muito importante para o meu autoconhecimento, sobretudo, para que eu vivenciasse minha vida profissional sabendo o melhor momento para fazer contatos, criar, descansar, organizar, pausar, lidar com dinheiro e focar naquilo que precisava crescer. Indico e confio muito nessa criação da Bia Lima.
Iézica Queiroz
Andrea Sales
Camila Leal
Somos criadas para passar por cima da nossa natureza. Com Cíclica compreendi como funciono e como aproveitar a minha energia em cada momento do ciclo, o que melhorou minha produtividade no trabalho.
É incrível perceber que sou cíclica, que cada momento tem seu potencial e posso usar isso a meu favor, de forma mais respeitosa comigo mesma, mantendo uma rotina mais produtiva e leve.
Aprendi que sou cíclica e não posso me exigir numa fase que meu corpo não tem condições de oferecer. Aprendi a me respeitar e me amar mais. Por ciclos com mais leveza e amor próprio.
Leveza sem culpa
Rotina organizada
Fluxo natural
Vai organizar sua semana de forma leve, sabendo exatamente o que fazer e quando fazer.
Produzir vai se tornar leve, fruto de respeitar seu corpo, não de forçar resultados.
Você vai parar de se cobrar por não render igual todos os dias.
Conexão com seu corpo
Transformação visível
Equilíbrio e bem-estar
Mais energia quando precisa, mais calma quando o corpo pede pausa.
Em pouco tempo, você vai notar leveza no ritmo, nas escolhas e em si mesma.
Você vai aprender a ouvir seus sinais e adaptar sua rotina sem se sabotar.
Sou Beatriz Lima, empreendedora digital desde 2017, profissional de marketing, terapeuta em Ginecologia Natural e atleta amadora. Libriana, baiana, feminista, vegetariana e apaixonada por qualidade de vida.
Acredito na força dos ciclos femininos, no poder da natureza e no descanso como parte da produtividade.
Criei o CÍCLICA porque já tentei me encaixar em métodos que não funcionavam pra mim. Já me cobrei por não render igual todos os dias e já me senti inconstante por não seguir uma rotina linear.
Hoje, eu sei que meu ciclo é minha bússola.
E quero te ajudar a encontrar a sua.
Feito para mulheres empreendedoras e cíclicas.
Simples de aplicar, mesmo com rotina acelerada.
Acessível: sem mensalidade 0u apps complicados.
Criado por uma mulher que vive o que ensina
(e concilia vida, trabalho e esporte).
Sou Beatriz Lima, empreendedora digital desde 2017, profissional de marketing, terapeuta em Ginecologia Natural e atleta amadora. Libriana, baiana, feminista, vegetariana e apaixonada por qualidade de vida.
Acredito na força dos ciclos femininos, no poder da natureza e no descanso como parte da produtividade.
Criei o CÍCLICA porque já tentei me encaixar em métodos que não funcionavam pra mim. Já me cobrei por não render igual todos os dias e já me senti inconstante por não seguir uma rotina linear.
Hoje, eu sei que meu ciclo é minha bússola.
E quero te ajudar a encontrar a sua.
Não mesmo!
O CÍCLICA não tem datas fixas, nem tabelas de compromissos, nem uma rotina engessada.
Ele é um guia de organização emocional e energética, feito para mulheres que querem se organizar respeitando suas fases do ciclo (ou das suas emoções), e não uma agenda externa.
Você não precisa “gostar de planner” pra usar. Você só precisa querer viver sua produtividade com mais leveza.
Não! Ele já vem com explicações simples e aplicáveis para qualquer mulher, até mesmo para as que não menstruam.
Com certeza.
O CÍCLICA não substitui sua agenda.
Ele é uma ferramenta complementar, que te ajuda a decidir o que fazer com mais clareza, alinhando tarefas à sua energia e fase do ciclo.
Você pode continuar usando seu planner tradicional para compromissos e o CÍCLICA para orientar suas prioridades com mais consciência.
Se você tem um ciclo irregular ou usa métodos hormonais, pode adaptar o uso do planner com base no ritmo do seu corpo e nas suas emoções semanais.
O mais importante não é a data exata, mas como você se sente e o CÍCLICA te ajuda a observar isso com leveza e consciência.
Você receberá o Mapa do Ciclo com orientações simples e práticas para aplicar o Cíclica na sua rotina, mesmo que não menstrue.
Sim. Você pode usar online no Notion ou imprimir e usar no papel.
Sim! O Cíclica foi criado justamente pensando em mulheres reais, com dias cheios, múltiplas funções e fases diferentes de energia.
Você não precisa preencher tudo todos os dias, nem seguir uma rotina rígida.
O mais importante é usar no seu tempo, mesmo que sejam apenas 3 minutinhos para se reconectar.
Tudo foi pensado pra ser leve, intuitivo e aplicável na vida real.
O simples fato de você começar a se observar com mais carinho já vai transformar a forma como você organiza sua rotina.
Sim! Embora tenha sido criado com foco em mulheres que empreendem, o CÍCLICA pode ser usado por qualquer mulher que queira organizar a vida com mais leveza e autoconhecimento. Ele funciona pra quem estuda, trabalha CLT, cuida da casa ou tudo isso junto.
Perguntas Frequentes
Ainda ficou com alguma dúvida?
Fale comigo: contato@b7marketing.com.br
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